2018年12月5日 星期三

[食譜] 鍋巴蝦仁

「鍋巴蝦仁」


雖說是蝦仁為主,但是因為我太愛雞,所以就加了雞



『材料』:

鍋巴  一包
草蝦        十二尾
甜椒        兩只
洋蔥  半顆
蛋   一顆
麵粉  少許

『調味料』:

醬油  一匙半
番茄醬 三大匙
油   少許

『作法』:

一、剝蝦,將蝦子去殼,先裹蛋液,再上麵粉。
這個過程叫「漿」。
二、將蝦仁煎至表皮微酥即可。
三、將甜椒、洋蔥洗淨,切成滾刀塊。
四、下少許油炒洋蔥,炒至微黃加入甜椒。
五、加入番茄醬,若太稠則調少許開水。
六、拌入蝦仁。
七、鍋巴舖盤,淋上滾燙的燴菜即可。